Điều trị gan nhiễm mỡ như thế nào?

64 Lượt xem

Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích lũy mỡ thừa trong gan khi lượng mỡ nhiều hơn 5% trọng lượng của gan.  Gan nhiễm mỡ có thể xuất hiện cùng các bệnh rối loạn chuyển hóa như bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì, bệnh rối loạn lipid máu…

dieu-tri-gan-nhiem-mo-nhu-the-nao

Kiêng rượu bia khi điều trị gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể thấy ở bất kỳ những người có lối sống sinh hoạt và ăn uống bất hợp lý, ăn quá nhiều chất dinh dưỡng, Gan nhiễm mỡ không phải bệnh lành tính, nếu mắc gan nhiễm mỡ trong thời gian dài không có biện pháp điều trị phù hợp gan nhiễm mỡ có thể biến chứng xơ gan.

Hầu hết các bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ không có triệu chứng và thường được phát hiện tình cờ bởi vì các xét nghiệm chức năng gan bất thường hoặc gan to hoặc siêu âm gan khi khám sức khỏe định kỳ.

ĐIỀU TRỊ GAN NHIỄM MỠ NHƯ THẾ NÀO

Việc điều trị gan nhiễm mỡ phụ thuộc vào nguyên nhân của nó và nói chung, điều trị gan nhiễm mỡ sẽ phục hồi nếu được thực hiện ở giai đoạn sớm.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định trong điều trị gan nhiễm mỡ

Theo các chuyên gia y tế: Ngoài việc dùng một số thuốc bảo vệ gan thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Vì thế trong dinh dưỡng điều trị, Người bệnh gan nhiễm mỡ cần lưu ý:

Kiểm soát lượng đường bột trong ăn uống hàng ngày. Người bệnh gan nhiễm mỡ nên tránh các loại thực phẩm, đồ uống chứa đường tinh chế, các loại bột ngũ cốc tinh chế. Sự lựa chọn tốt hơn là các loại ngũ cốc giàu chất xơ, các loại đậu, rau quả các loại.

Hạn chế các chất béo trong ăn uống hàng ngày: Người bệnh nên loại bỏ hoàn toàn chất béo bão hòa (như các loại mỡ động vật, trừ mỡ cá biển), sử dụng chất béo không bão hòa là các loại dầu thực vật như dầu ôliu, đậu lạc, dầu hướng dương…

Ăn nhiều trái cây và hoa quả trong các bữa trong ngày. Trái cây rất tốt cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Mỗi một người trưởng thành bị gan nhiễm mỡ kèm theo thừa cân béo phì thì mức tiêu thụ năng lượng chỉ nên từ 1.300 – 1.400 Kcal trong một ngày

Cụ thể theo các bác sĩ: lượng thịt, cá hàng ngày khoảng 150 – 200gr; dầu thực vật: 20 – 30gr; lượng tinh bột: 300gr

Kiêng rượu, bia, thuốc lá.

Luyện tập thể dục thể thao đều đặn như đi bộ, tập bơi, tập aerobic khoảng 30 phút trong ngày, đồng thời người bệnh nên luyện tập 5 ngày 1 tuần sẽ mang lại hiệu quả điều trị gan nhiễm mỡ.

Nguồn: Phòng khám Gan Kim Mã

Phòng khám gan kim mã

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất